SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • pytanie o pomoc

    Post
    Doping

    a czy te jajka na surowo ? mozna np: na twardo? jak mialem diete to jadlem raz na mieko raz na twardo, pozniewaz ciezko i nie zdrowo jesc na surowo!?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2010-08-03 22:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podnoszenie cięzarów jak to zrobić

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Njalepiej sprawdzić na googlach czy w pobliżu nie ma treningów trójboju siłowego albo siłowni gdzie można takie rzeczy sprawdzić.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2012-03-07 19:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z no-xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie na wszystkich odzywka podziala w ten sam sposob. Na tym forum bylo juz dziesiatki osob (jesli nie setki), ktore nie widzialo oczekiwanych efektow dzialan odzywek (zwlaszcza nitric oxide) Czesto bywa tak, ze orgaznizm sie przyzwyczaja do stymulanotow tj kofeina, ktore najczesciej sa odpowiedzialne za pobudzenie i z czasem mozna zaobserwowac cos [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2012-08-10 21:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roczny trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 28 19.04 – 16.05 12. Rzeźbienia mięśni 42 17.05 – 27.06 13. Roztrenowania 28 28.06 – 18.07 14. Odpoczynku 42 19.07 – 31.08 Etap 1 – wprowadzający (czas trwania 28 dni) Trening 3 razy w tygodniu w systemie: 1 – 1 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2003-11-02 17:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaminy, o3, czosnek w okresie jesienno-zimowym do diety wlaczyc mozna;-) kwestia czy jest sens inwestowac w animal paka;-) moje typy: http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Daily_Formula-opis483.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Omega_3-opis31126.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Garlicin-opis1404.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2015-10-18 18:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dziękuje ci za info na forum jest tego tyle że nie mam za dużo czasu żeby spędzić cały dzień na komputerze i szukać. jednak zostaje przy witaminach kreatyna odpada jak czytałem to twarz puchnie trochę się można napompować ale też właśnie potem spada wszystko ,co do białka mam już malutką puszeczkę na oku i rozmyślam brać czy nie brać...... [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2015-10-19 18:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponoć usuwanie sobie samemu pieprzyków może wywyłać raka skóry. Czy są jakieś zabiegi którymi można je usunąć bezpiecznie ?????

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2004-05-06 08:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Turbo Jet z Treca + SAW z treca

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale tylko bcaa z sawem czy jeszcze mozna brac do tego thermo fat burnera, i jak dawkowac

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2012-06-15 11:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka + Mix badania

    Post
    Doping

    wlasnie nie mam wynikow z przed cyklu bo dawno temu robilem a cykl sie odwlekal w nieskonczonosc :/ w takim razie jak dawkowac bromo ? no i czy jak zaczne je brac to juz bede musial ciagnac do konca cyklu ? to samo z ari - wiem ze jakbym mial exe to mozna zbic i nie trzeba lykac ia do konca cyklu no a z ari chyba trzeba bedzie tak ? jakie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2016-06-14 19:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cisnienie na Mietku

    Post
    Doping

    flex1976 sog czy to jest normalne na cyklu,ze mozna miec przypuscmy tetno 75 cisnienie 140/80? cisnienie mam rozumiec po cyklu wraca do normy?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2010-04-21 17:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem Strasznie słaby

    Post
    Sztuki Walki

    Wiadomo chcąc czy nie to i tak masa mięśniowa wzrośnie, ale można ten proces polepszyć porpzez treningi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2019-12-11 17:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub pompki z klaśnięciem. wyciskanie można robić ale trzeba pamiętać żeby później przerobić to na dynamikę, właśnie poprzez ćwiczenia z piłką (głównie chodzi o wyrzuty), czy inne dynamiczne ćwiczenia ze sztangą, choćby te pajacyki. Generalnie uważaj na ćwiczenia na górne partie mięśni przy treningu 400m. Może to skutkować niepotrzebnym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2011-11-07 19:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka igla?

    Post
    Doping

    nie bij b12 ja wystukalem 10opakowan tylko mnie wysyfilo,mozna profil.jako witamine nie w celu anabolicznym jak niektorzy uwazaja np.sztuke na tydzien ale nie wiecej...a czy masz niedobor???zdrowia Zmieniony przez - NORBAS78 w dniu 2008-12-19 12:56:42

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2008-12-19 12:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest ze zdrowiem ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] roznie to bywa lekarze ogolnie za duzo mi nie powiedzieli, to juz jest rok, a ja zyje :) mozna sie przyzwyczaic do tego, zreszta jak i do wszystkiego, w kazdym badz razie nie mam zamiaru narazie umierac :) jeszcze chce pozyc tak ze 100 latek :)i popodnosic troche zelastwa MAM jeszcze jedno pytanie, czy HMB , karnityna ... obnizy cholesterol ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2003-11-12 19:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie, ale mam 4 strzały i chcialemsie dowiedziec czy musze jakies odbloki i osłonki brać na to, no wlasnie bo cyklem tego nazwać nie mozna.... a więc ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2008-05-11 22:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzenia

    Post
    Scena MMA i K-1

    Puar chodziło mi czy na zawodach jakichś karatę można używać tego ciosu, tajowie się chyba po szyjach kopią

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2013-09-11 20:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzenia

    Post
    Scena MMA i K-1

    Puar chodziło mi czy na zawodach jakichś karatę można używać tego ciosu, tajowie się chyba po szyjach kopią Pisałem coś o JKA

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2013-09-11 21:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov: Only heavy weights! Only hardcore!

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Towim zadniem brakuje im dojrzalosci czy gestosci??? chyba jedyne do czego mozna sie przyczepic to ze nieraz na scenie wychodzi z nastawieniem na mase nie na "ostrosc"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2013-08-29 22:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża ilość kalorii na szybko, a zdrowie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] produkty zawarte w szejku to nie widzę żadnego problemu .Jezeli natomiast po wypiciu takiego szejka odczuwasz dyskomfort . Zaburzenia zoladkowo - jelitowe itp to wtedy można myśleć czy czasem któryś ze składników( duża ilość ) nie wpływa negatywnie na Twoje samopoczucie . Ostatnia sprawa to liczy się całokształt diety a nie tylko jeden posiłek .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2020-04-11 14:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co możecie polecić na rzeźbe

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki za odpowiedzi czy wpc można brac przed aerobami jako antykatabolik ??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2004-05-29 23:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)